10 رياضيين مع حمية سخيفة

اعتقدت أنني رأيت كل شيء حتى أقرأ الرقم 7

خلال الستة أشهر الماضية ، أجريت مناقشات مع الرياضيين من المستوى الأولمبي حول ماهية التمارين الرياضية وبرامجهم الغذائية. بعد تجميع ما يزيد عن 50 رياضياً من المعلومات القيمة لتطبيق Sports and Fitness: ROOKEE ، قررت أن أقوم ببعض الأبحاث حول أكثر الأنظمة الغذائية "السخافة" للرياضيين من جميع أنحاء العالم ، استمتع :)

  1. مايكل فيلبس

مايكل فيلبس هو بطل أولمبي معروف ويحافظ على لياقته بالميدالية الذهبية ، ومن المعروف أنه يستهلك ما يصل إلى 12000 سعرة حرارية في اليوم ، أثناء التدريب. لقد قيل إنه يأكل ثلاث شطائر للإفطار ، أمليت ، وعاء من فريك ، ثلاث شرائح من الخبز المحمص الفرنسي وثلاث شرائح من رقائق الشوكولاتة فقط لتناول الإفطار فقط!

2. مارشون لينش

سياتل سي هوك نجم سوبر مارشون لينش لا يغذيه سوى لعبة البولنج! إنه يستهلكها بانتظام خلال الألعاب ويشاع أن يكون لديه موزع لعب البولنج الخاص به في غرفة الخزانة.

3. تايسون جاي

يحتوي Tyson Gay على نظام غذائي دقيق للغاية ولضمان أعلى أداء لن يستهلك سوى 20 لوزًا بالضبط قبل التدريب أو المنافسة.

4. براين Urlacher

براين أورلاشر لديه طقوس يوم لعبته حيث يأكل ملفين من كعك الشوكولاتة قبل كل لعبة!

5. مايكل أرنشتاين

مايكل أرنشتاين هو عداء ماراثون نباتي أطلق على نفسه اسم "فروتاريان". لقد شارك في أكثر من 50 سباق ماراثون ويعيش خارج نظام غذائي 80/10/10 يتكون من معظم الأطعمة النيئة. ساعده التحول إلى 6000 سعرة حرارية من الطعام النباتي الخام في حلق 17 دقيقة من وقت السباق.

6. دواين "الصخرة" جونسون

دواين "الصخرة" جونسون هو ممثل مشهور الآن في WWE Wrestling يستهلك حمية غنية جدًا في المأكولات البحرية ، بحيث يصل استهلاكه السنوي من سمك القد إلى 821 رطلاً من الأسماك سنويًا.

7. ليوتو ماتشيدا

يتمتع مقاتل MMA الأقوياء Lyoto Machida بطريقة غريبة لترطيب جسده وكشف أنه يشرب بوله! قال ليوتو إن البول يمتلك صفات وخصائص طبية طبيعية لنجاحه.

8. يوسين بولت

تم الإبلاغ عن أن الحائز على الميدالية الأولمبية الشهيرة قد استهلك أكثر من 47000 سعرة حرارية من Chicken McNuggets في أولمبياد بكين 2008.

9. ليبرون جيمس

MVP ليبرون جيمس معروف بحبه لتريكس. كانت الحبوب على ما يبدو وجبة الإفطار المفضلة لديه وهي تتعثر منذ ذلك الحين. عادة أخرى في النظام الغذائي الغريب هو طلبه للحصول على شرائح اللحم والمعكرونة الخاصة به عندما يأكل.

10. فريق المصارعة الأولمبية الكازاخستانية

قبل الذهاب إلى ألعابهم ، كان المصارعون الأولمبيون في كازاخستان يأكلون لحوم الخيول المصنوعة من النقانق والشجاعة. يدعي الفريق أن النقانق الحصان زادت من قدراتهم ومهاراتهم في رفع الأثقال.

إذا كنت تجد هذه مثيرة للاهتمام ، تحقق من تطبيق Sports and Fitness: ROOKEE ، الذي يحتوي على خطط التغذية والتمرين المجانية من الرياضيين على مستوى النخبة.

إذا كنت قد عثرت على جزء البول (رقم 7) ، ضع علامة على الجزء العلوي ، أعطني مشابك:

أليكس كوهلي
مؤسس الصاعد
www.rookee.com.au
IG: https://www.instagram.com/alex_kuhle
الصاعد IG: https://www.instagram.com/rookeeau/
الصاعد FB: https://www.facebook.com/rookeeau/
My Linkedin: https://www.linkedin.com/in/alexkuhle/