قبل وبعد - صراع اضطراب الأكل الخاص بي ولماذا "عضوية تجريبية مجانية للمراهقين" هي حصان طروادة

هذا هو نوع مختلف جدا من قبل وبعد الصورة. ولا ، لم أطلب هذه الصور بشكل غير صحيح. في ضوء أحدث حيلة تسويقية لـ Weight Watcher تستهدف المراهقين ، أشعر أنني مضطر للحديث عن كيف ساهمت إمبراطورية النظام الغذائي في معركتي المستمرة مع اضطرابات الأكل. حتى الآن كنت مترددًا جدًا في مشاركة كفاحي. كنت خائفة من الحكم. كنت خائفة من اللوم والعار. كنت خائفًا من أن أفسر على أنها "ضعيفة" أو "غير قادرة" من قِبل مجتمع صناعة الأفلام. لكنني أدركت أهمية الشجاعة والتحدث علانية حتى لا يشعر الآخرون بنفس الخجل والخوف من الوصم.

هنا يذهب الأمر ... لقد كنت أعاني من بعض أشكال اضطرابات الأكل منذ أن كان عمري 12 عامًا. كانت تلك هي السنة التي التحقت فيها بوزن مراقبات وحاولت أولاً "إصلاح" جسدي. ولم أخرج من اضطراب الأكل لدى المراهقين ، أو حتى عندما أنهيت دراستي الجامعية. في السنوات الخمس الماضية ، اضطررت إلى استعادة وزني ثلاث مرات منفصلة ، مرتين في المنشآت السكنية. قضيت أربعة أشهر في مرفق واحد أحارب شياطيني وأستعيد علاقتي مع الطعام وجسدي. لقد واجهت عددًا لا يحصى من النساء اللائي تعرضن للعلاج وبدأت معاناتهن في نقل أحد الوالدين إلى Weight Watchers وأحصل عليه. الآباء والأمهات لديهم قضاياهم الغذائية الخاصة. إذا كان لدي طفل فلن أرغب في أن يعيشوا حياة تقاتل أجسادهم باستمرار. المشكلة هي أن Weight Watchers ليست هي الطريقة التي تدور حولها صراعات الجسد ، إنها طريق مباشر إلى حياتهم.

أصدرت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ورقة سريرية تفيد بأن "اتباع نظام غذائي هو عامل خطر لتطور اضطرابات الأكل والسمنة". استشهدت الصحيفة بالعديد من الدراسات الكبيرة للأطفال والمراهقين التي خلصت إلى أن اتباع نظام غذائي مرتبط بتناول الشراهة وخطر مزدوج من زيادة الوزن. جاء فيه أن "اتباع نظام غذائي كان أهم مؤشر على حدوث اضطراب في الأكل النامي". الآن أفهم أن هذا قد يكون من الصعب فهمه. يجب على مراقبي الوزن ، والوجبات الغذائية بشكل عام ، مساعدة الناس على التحكم في وزنهم ، أليس كذلك؟ المشكلة هي أن أدمغتنا وأجسادنا لا تعمل بشكل منطقي عندما يتعلق الأمر بالطعام. كان المنطق متأخرا جدا عن طاولة التطور لتلعب دورا في قراراتنا الغذائية. ترى ، أجسادنا لديها مجموعة من الوزن سوف يدافعون عنها بأي ثمن. ومجموعة الوزن هذه مختلفة للجميع. حمية تفشل حتما لأن أجسامنا الرائعة تفعل كل ما في وسعها للبقاء ضمن هذا النطاق. إنهم يفعلون ذلك عن طريق إبطاء الأيض عند تقييد الطعام ، وتكثيف الانتباه إلى الطعام ، وزيادة الرغبة الشديدة ، وإيقاع الأفكار المستمرة لدينا. إن اتباع نظام غذائي مبكر يمكن أن يفجر شخصًا ما مدى الحياة من المشكلات النفسية المحيطة بالوقود الذي تتطلبه أجسامنا.

فكرة تقديم عضوية مجانية للشباب غير مسؤولة بشكل خاص. لدى Weight Watchers حافز نقدي لإدخال الأطفال إلى عالم الحمية الغذائية والحفاظ عليها هناك (يحاولون صراحة كسب "العملاء المخلصين"). وليس فقط المراهقين يعانون من زيادة الوزن. يستفيدون بالتساوي من الأطفال الأصحاء الذين يعانون من خلل في الجسم ومشاكل صورة الجسم الأخرى. هناك الكثير من الأدلة على أن بإمكان مراقبو الأثقال أن يتسببوا في اضطرابات الأكل بين المراهقين. والحقيقة المؤسفة: لا تفقد مراقبو الوزن شيئًا إذا فعلوا ذلك - فهم لا يتحملون أي مسؤولية.

في نهاية اليوم ، لا يمكنني التحدث إلا عن نفسي. وضعني مراقبو الوزن على طريق أدى إلى البؤس والعزلة والعلاج في المستشفى. إن محاربة اضطراب الأكل هذا كان أصعب شيء في حياتي. وهذا لم ينته بعد. هذه معركة مدى الحياة. أنا لا أبحث عن التعاطف أو حتى الدعم بالضرورة. لديّ نظام دعم رائع ، وظيفة رائعة أعمل بها في نيكلوديون ، وتعيينات علاجية خارج الوازو. وأريد أيضًا أن تعرف جميعًا - حتى أصحاب العمل في المستقبل - أنني لست محرجًا. لقد كنت في الماضي ، لكن هذه قصتي وأنا أمتلكها - حتى الأجزاء القبيحة والصعبة والبائسة. أنا فخور بالعمل الذي أنجزته. أنا فخور بالجسم الذي حاربت من أجله ، وكتلته جميعًا.

لذا عد إلى الصورة قبل وبعد. يعتقد الجميع أن هذه قصة نجاح ضخمة لفقدان الوزن والتحول إلى "نسخة أفضل من نفسك". أردت أن معظم حياتي أيضا. ولكني أحتاج إلى مشاركة منظور بديل حول "قبل وبعد". في الصورة الأولى ، يبدو أنني لدي كل ذلك معًا. لقد امتدحت كثيرًا لمدى رقي وابتسمت بسهولة للصور. ولكن في الواقع كنت أعيش بالفعل في منشأة تأمين. كنت قد تفاوضت مع فريق العلاج الخاص بي للحصول على إجازة حتى أتمكن من حضور أول فيلم روائي طويل كمخرج ، لكنني كنت مريضة بشكل لا يصدق وكانت حياتي في حالة من الفوضى. في الصورة الثانية ، ما زلت أحارب نفس الشياطين ، لكن مع 25 رطلاً إضافيًا على جانبي. لقد عملت بجد من أجل تلك 25 رطلاً وأنا فخور لعنة. تسمح لي تلك الأوزان بأن أفكر بشكل خلاق ، وأن أقوم بمشي لمسافات طويلة مع أصدقائي ، وصنع الأفلام ، والمشاركة في الحياة مرة أخرى. يكفي أن أقول إنني لست ضد الأكل الصحي أو تعلم كيفية الاستماع لجسمك عندما يتعلق الأمر بخيارات الطعام. ومع ذلك ، هناك طرق لتحقيق ذلك دون متابعة فقدان الوزن مباشرة. إذا كان الهدف هو مساعدة الأطفال في العثور على الصحة والعافية ، فأنا أتوسل إليكم أو أجد طريقة مختلفة عن العار الجسدي أو التشجيع على التقييد. الأطفال والشباب يستحقون أن يقال لهم إن أجسامهم جيدة بما يكفي بغض النظر عن حجمها.

أنا أفهم أنه لن يتفق الجميع معي. لكنني أردت أن أضع هذا الأمر كشخص تأثر بشكل مباشر. أعرف عارًا حول هذا الاضطراب جيدًا ، لكنني أريد أن أشجع كل من يمكنه سرد قصصهم. اجعل هذا شخصي! إذا لم نشارك تجاربنا ، فلا يمكننا أن نتوقع من الآخرين فهم خطر حافز الوزن الجديد هذا.