مقالات

ماذا الكحول لي لدي علاقة حب / كراهية مع الكحول.
نشر على ١٦-١٢-٢٠١٩
الأزمة المعرفية اشعر بتحسن أعتقد أن أفضل. كن افضل. "إنك لا تعيش إلا مرة واحدة"
نشر على ١٤-١٢-٢٠١٩
الشكر النباتي الجدل رقم واحد: تركيا مبالغ فيها. هذا ليس جيدًا. تحتوي طاولة عيد الشكر الخاصة بك على الكثير مما يمكنك تقديمه - كيف أصبحت تركيا نجمة العرض؟ هل هو حجم والوزن تفاخر؟ الضغط المجتمعي؟ هؤلاء ...
نشر على ١٣-١٢-٢٠١٩
17 طرق بسيطة وقوية لاختراق صحتك بشكل طبيعي التي يمكنك استخدامها اليوم.
نشر على ١٢-١٢-٢٠١٩
غسول الفم يمكن أن يعزز مرض السكري: بيانات جديدة لمعرفة الآن أتساءل إذا كنت تقدر قدرة جسمك على توليد أكسيد النيتريك (NO) بقدر ما أفعل؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فستقوم بعد قراءة هذا المقال. لا يوجد ، وه...
نشر على ١١-١٢-٢٠١٩
الصورة من قبل اوغور بيكر على Unsplash آينشتاين الشعر صديقي شويتا زارني في نهاية الأسبوع الماضي. كانت ابنتها تتخرج من وكالة الاستخبارات المركزية (CIA) (مدرسة الطهاة ، وليس مجموعة التجسس) ، وقد سافرت من...
نشر على ٠٧-١٢-٢٠١٩
تسارع الشريان التاجي مع اتباع نظام غذائي الكيتون: دراسة حالة مقلقة اتباع نظام غذائي منخفض للغاية في المئة من السعرات الحرارية من الكربوهيدرات أثناء دفع السعرات الحرارية من الدهون عالية جدا يمكن أن تح...
نشر على ٠٢-١٢-٢٠١٩
نعم ، كل شخص يتغذى الآن على النظام الغذائي وهو يزعجنا. هل يبدو أن كل شخص لديه قيود غذائية في هذه الأيام؟
نشر على ٠١-١٢-٢٠١٩
تكريم نفسك من خلال الغذاء يجب أن يكون تناول الطعام طريقة للاحتفال بالحياة وليس التعذيب الصورة من جوردان ماتيو على Unsplash
نشر على ٠١-١٢-٢٠١٩
كل شيء سوف يقتلك !! لذلك - دعونا نستمتع ، يا إلهي! الصورة من جانب هيرسون رودريغيز على Unsplash
نشر على ٠١-١٢-٢٠١٩
خفض ضغط الدم بشكل طبيعي: 11 خطوات للصحة اكتسب ضغط الدم المرتفع اسم "القاتل الصامت". للأسف ، إنه يستحق كل هذا العناء وأظهرت أكبر دراسة صحية في العالم ارتفاع ضغط الدم في الأرواح أكثر من أي مرض آخر.
نشر على ٣٠-١١-٢٠١٩
تصوير عمر لوبيز على Unsplash كيف هزت مجموعة من الكؤوس العالم أنت تعرف أي أكواب أتحدث عنها ... أليس كذلك؟
نشر على ٣٠-١١-٢٠١٩
وجبة التخطيط لحياة مشغول مجنون كيف تطبخ في المنزل ، خلال أسبوع العمل ، دون أن تفقد عقلك الصورة من قبل دان دينر على Unsplash
نشر على ٢٨-١١-٢٠١٩
المثبتات الغذائية على تناول الشيء نفسه مرارا وتكرارا صورة للمؤلف
نشر على ٢٧-١١-٢٠١٩
دجاج مقلي مع جانب من الدموع بعض الأطعمة تحمل وزن الشوق غير المحقق هذه هي القصة الثانية من سلسلة الوصفات الخاصة بي. إذا لم تكن قد سحبت الأولى ، الفلفل والأرز الأبيض ، فيجب عليك ذلك.
نشر على ٢٧-١١-٢٠١٩
الكتابة الجيدة تستحق أن تقرأ ، اقرأ هذا ... Pixabay من هو الشخص الأكثر نفوذا في حياتك؟
نشر على ٢٧-١١-٢٠١٩
القلق ، التعليم ، البنادق ، الأفكار المكسورة ، والأحلام المكسورة في مجتمع مكسور هو الحياة Pexels بعض الأشياء لا يمكن أبدا أن تكون ملونة جميلة. إنها فكرة عن أشياء مثل إرسال طفلك إلى المدرسة للتعلم بدلا...
نشر على ٢٧-١١-٢٠١٩
الوقاية من سرطان الثدي الشهر: الأخضر وليس الوردي قدر الإمكان ، يجب أن يكون الوعي بسرطان الثدي يتعلق بالوقاية من سرطان الثدي ، وليس الكشف المبكر أو العلاج الكيميائي ، والإشعاع ، وجراحة التشويه.
نشر على ٢٥-١١-٢٠١٩
لم يكن لدي أي فكرة أنني كنت أقتل زوجي الاستيقاظ وتحقيق ما قمت به خلال السنوات الخمس الماضية
نشر على ٢٤-١١-٢٠١٩
تصوير علي إيناي على Unsplash لماذا الأكل معًا مهم جدًا لعائلاتنا تقاسم الوجبات لها فوائد كبيرة
نشر على ٢٤-١١-٢٠١٩
أسهل طريقة لإنتاج منتجات جديدة في كل الأوقات توصي وزارة الزراعة الأمريكية بخمس وجبات فواكه وخضروات على الأقل يوميًا. المصدر: rawpixel على Unsplash في محاولة لتناول الطعام الصحي من خلال تناول المزيد من...
نشر على ٢١-١١-٢٠١٩
عندما يصبح الخط الفاصل بين الرخيص والقصير غير واضح إجمالي الأفكار حول كيفية توفير المال "لافتات الطريق الخاطئ الأحمر على الطريق" بواسطة NeONBRAND على Unsplash
نشر على ٢٠-١١-٢٠١٩
الحياة في البلاستيك: ليست رائعة في فيلم "Mean Girls" الذي نال استحسان النقاد عام 2004 ، حكمت The Plastic (...) ودمرت أيضًا ... مناخ المدرسة. لا ، هذه المقالة ليست حجة متعمقة حول كيف كانت "Mean Girls"...
نشر على ١٧-١١-٢٠١٩
فهم تقرير EAT-Lancet في أقل من 5 دقائق تم نشر وثيقة تشمل 47 صفحة تم تطويرها على مدار عامين من قبل 37 خبيرًا من 16 دولة تتناول خياراتنا الغذائية وصحتنا وكوكبنا. وهي متاحة للجميع مجانًا للقراءة بالتفصي...
نشر على ١٧-١١-٢٠١٩
ليس حمية أخرى - المبدأ 2 زن نفسك كل يوم الصورة عن طريق yunmai على Unsplash
نشر على ١٦-١١-٢٠١٩